日が暮れるのが一段と早くなり、朝夕が肌寒く感じるようになりました。青々としていた葉っぱもいつの間にか色好き始め、公園にお散歩に行くとカサカサなる落ち葉を集めたり、踏みしめたり、砂場でケーキにしてみたりと子ども達は戸外遊びを思いきり楽しんでいます。

秋から冬へとバトンタッチするこの時期、１日の気温差が大きくなるとともに朝夕の空気も冷え、体調を崩しがちです。衣服の調節を行い、手洗い、うがいをしっかりして、十分な休息と十分な栄養を摂って元気に過ごしていきたいと思います。